metode rada
Naše aktivnosti obuhvaćaju programe za djecu, mlade i odrasle, s posebnim naglaskom na osjetljive skupine – djecu, mlade i obitelji u riziku od siromaštva i socijalne isključenosti. Posebnost našeg rada je korištenje capoeire, sportskih i tjelesnih aktivnosti kao alata za socijalno učenje i podršku razvoju djece i mladih.
Capoeira
Capoeiru, uz redovne treninge, koristimo kao alat za razvoj socijalnih vještina djece i mladih u riziku. Kroz verificirani program „Tribo moderna – capoeira za toleranciju i nenasilje“ radionice su strukturirane tako da kombiniraju tjelesne aktivnosti i psihoedukaciju te, kroz refleksiju i razgovor, omogućuju iskustveno učenje. Program obuhvaća tri ključna područja: sliku o sebi i samopoštovanje, suradnju i odnose s drugima te samoregulaciju emocija i ponašanja. Metodologija je detaljno razrađena u priručniku za voditelje.
Capoeiru koristimo i kao alat za socijalno uključivanje isključenih skupina te za jačanje obiteljskih veza – uvijek kroz kombinaciju elemenata capoeire i iskustvenog učenja.
Tijekom osam godina bili smo vanjski suradnici na Edukacijsko-rehabilitacijskom fakultetu, gdje smo izvodili izborni kolegij za studente druge godine socijalne pedagogije „Capoeira kao metoda u radu s djecom i mladima u riziku“. Time smo metodologiju uveli i u formalno obrazovanje te dodatno doprinijeli njenom stručnom razvoju i primjeni među budućim stručnjacima.
Sportske aktivnosti
U našem radu sport smo prepoznali kao snažan alat za rad s djecom i mladima. Koristimo principe učenja kroz sport, gdje se elementi sportskih aktivnosti ciljano prilagođavaju kako bi poticali razvoj socijalnih i emocionalnih vještina.
Ova metodologija integrirana je u naše postojeće programe, ali i u programe u kojima sudjelujemo kao partneri – od rada s mladima bez odgovarajuće roditeljske skrbi do aktivnosti u osnovnim školama. Provodimo nekoliko strukturiranih ciklusa radionica usmjerenih na razvoj slike o sebi i samopoštovanja, izgradnju kvalitetnih odnosa s drugima, donošenje odluka, regulaciju emocija i odgovorno donošenje odluka.
To su radionice koje koriste sportske aktivnosti, igre i timske sportove s loptom, strukturirane tako da uključuju elemente iskustvenog učenja i refleksije, a sve s ciljem poticanja socijalnog učenja.
Na ovaj način djeci i mladima omogućujemo sudjelovanje u aktivnostima koje su im bliske i motivirajuće, a istovremeno stvaramo okvir za osnaživanje i razvoj socijalnih kompetencija.
Empowerment Self-Defense (ESD)
Metodologija se temelji na pet osnovnih principa koji zajedno čine okvir za izgradnju osobne sigurnosti i otpornosti:
- MISLI (THINK) – prepoznavanje rizičnih situacija, procjena opcija i donošenje odluka o reakciji (smirivanje, distanciranje, bijeg ili odgovor).
- VIČI (YELL) – korištenje glasa i govora tijela za postavljanje granica, izražavanje potreba i traženje pomoći.
- TRČI (RUN) – fizičko udaljavanje iz opasne situacije kada je to moguće, uključujući i napuštanje štetnih odnosa.
- BORI SE (FIGHT) – jednostavne fizičke tehnike kojima se stvara prostor za bijeg i sigurnost.
- ISPRIČAJ (TELL) – dijeljenje iskustava, traženje podrške i jačanje zajednice kroz razgovor i povezivanje.
ESD koristi interaktivne i iskustvene pristupe, uz trauma-informirani okvir koji osigurava primjerenost i za osobe koje su preživjele nasilje. U našem timu imamo pet certificiranih instruktora osposobljenih za provedbu programa Empowerment Self-Defense.
Tjelesne i somatske tehnike
U naše programe integriramo tjelesne aktivnosti i somatske tehnike kao metodološki okvir za razvijanje:
- svijesti o sebi, kroz prepoznavanje tjelesnih senzacija i unutarnjih doživljaja,
- emocionalne regulacije i upravljanja stresom kroz vježbe disanja, opuštanja i svjesnog pokreta,
- osobne otpornosti kroz iskustvene metode koje uspostavljaju vezu između tjelesnih reakcija, emocionalnih doživljaja i kognitivnih procesa.
Tijelo i pokret koristimo kao snažan medij u radu s pojedincima i grupama. U tom kontekstu primjenjujemo tehnike plesa, dramske pedagogije, aktivnosti učenja u prirodi te male formate sistemskih konstelacija. Sve ove metode usmjerene su na razvijanje svijesti o sebi i okolini te na jačanje kapaciteta za emocionalnu regulaciju i socijalno učenje.
Ove tehnike čine sastavni dio našeg rada i integriraju se u mnoge naše programe kao temelj za razvoj osobne otpornosti te socijalno-emocionalnih vještina.
Prijavi se na listu stručnjaka za informacije o novim edukacijama i programima.